你有没有遇到过这样的情况？打开电脑没干几件事，就弹出提示“磁盘空间不足”；或者安装个软件、更新个系统，就发现C盘红了——这不光让人焦虑，更直接影响电脑运行速度，甚至导致系统卡顿、软件崩溃。尤其是系统盘C盘，一旦空间紧张，整个系统的响应能力都会大打折扣。本篇文章就教你几种实用的方法，帮你快速释放磁盘空间，无论你是电脑小白还是办公达人，都能轻松搞定。

一、用“磁盘清理”删除系统残留文件Windows自带的“磁盘清理”功能其实非常实用，只是很多人忽略了它的“深度清理”选项。

在任务栏点击搜索图标，输入“磁盘清理”。选择C盘，点击“确定”。

在弹出的窗口中，点击“清理系统文件”，再次选择C盘后，会显示更多可清理的项目，比如旧的Windows更新、系统错误内存转储等。

二、清理系统临时文件电脑运行过程中，系统和各类软件会产生大量临时文件，这些文件长期积累会占用不少磁盘空间。手动清理Windows 系统临时文件：

按下 Win+R键打开运行窗口，输入 %temp%，然后回车。

这里存放的是用户临时文件，全选后删除。

按下 Win+R键打开运行窗口，再输入 temp，然后回车。

清理系统临时文件夹。

浏览器缓存也是占用空间的重要部分。以 Edge 浏览器为例，点击右上角三点菜单，进入 “设置 - 隐私、搜索和服务”，选择 “清除浏览数据”，勾选 “缓存的图像和文件” 等选项进行清理，可释放一定空间。

手动清理Mac 系统临时文件：

在 Mac 系统聚焦搜索框中输入 “~/Library/Caches”，打开缓存文件夹。

该文件夹内大部分文件可以删除，但为防止误删重要文件，建议按文件修改时间排序，优先删除几个月前的缓存文件，如音乐软件的专辑封面缓存、视频软件的播放记录缓存等，清理后能节省磁盘空间。

三、卸载不常用软件并清理软件残留电脑中往往存在一些长时间未使用的软件，这些软件不仅占用磁盘空间，部分卸载后还会残留数据。

Windows 系统用户，打开 “控制面板 - 程序和功能”，可按使用频率对已安装程序进行排序，卸载半年以上未使用过的软件。Mac 系统用户，在 “访达 - 应用程序” 中，将不使用的软件拖入废纸篓，并清空废纸篓完成彻底删除。

部分软件卸载后会在系统中残留文件夹和注册表项，此时可借助 CCleaner 等工具进行深度清理。

四、开启“存储感知”，自动清理不常用数据Windows 10/11 系统内置的“存储感知”功能，非常适合普通用户自动释放空间。这个功能会定期帮你清理临时文件、回收站内容、未使用的OneDrive同步文件等。设置方法如下：

点击“开始” > “设置” > “系统” > “存储”.

启用“存储感知”.

点击“配置存储感知或立即运行”，可自定义清理条件，比如清除多少天没用的文件、是否清除下载文件夹等。

五、扩展系统分区如果你清理了很多，C盘还是不够大，可能是因为初始划分分区不合理。可以借助专业磁盘管理工具来扩展C盘容量，比如：

打开DiskGenius，右键目标分区（如D盘），选择【扩容分区】

选择一个空闲空间比较多的分区，以便从这个分区转移空闲空间到需要扩容的分区中。选择分区，然后点击“确定”按钮。

通过拖动分区设置也可以直接输入想要移动的空间大小。然后点击“开始”按钮。