何炅、谢娜和易烊千玺为固定MC的综艺节目《朋友请听好》已经开播，这个节目是与电台有关，可能是重拾一些美好的记忆，曾经录音机、电台都是大家比较喜欢的娱乐方式，听觉的一种享受，随着科技的不断进步，娱乐的方式变化很大。

大家都知道何炅看起来很瘦，可能都不知道他究竟有多重，结果何老师自己解开了这个答案，结果才55.5公斤，111斤。何炅174厘米身高，标准体重应该64.4公斤，比标准体重少8.9公斤。窃以为何炅可能才四十多公斤，想不到55.5公斤，看来也不是很瘦，可能是脸上藏肉。

易烊千玺看起来也是很瘦，结果比何老师多0.5公斤，身高大概在174左右，标准体重应该是65.8公斤，比标准少9.8公斤，看来做艺人都很努力的控制体重，因为一旦发福整个人很臃肿，上镜看起来很胖，其实现实中可能刚刚好，秦岚就曾经说过，有些人上镜很好看，其实私底下瘦得像鬼。易烊千玺可以像吴磊那样再壮一点，可能看起来会更帅气。易烊千玺才19岁，应该还在成长，身高有可能还会增加，所以这体重已经很OK了。不过不能为了保持身材节食，这个年纪还是营养要跟上，身高才会增加。

谢娜也曝光自己的体重，51.05公斤，谢娜的身高是166厘米，标准体重是57.6公斤，谢娜距离标准还少6.55公斤，也算是很轻了。谢娜生了双胞胎，带孩子也是很辛苦的，虽然没有搭到娱乐圈女星们的50公斤以下，但也没多多少。不过谢娜虽然过100斤，但人家还练出马甲线，这个也是很励志的。

女星们的魔鬼身材对体重的要求比男星们要高很多，因为大家都不想因为发福上镜被嘲，管理身材的能力因人而异，但有些女明星对自己身材的苛求也是比常人高出很多标准。

奚梦瑶是超模，去年为赌王生了一个长孙，虽然一直在带孩子，但魔鬼身材应该恢复得差不多。2018年曝光体重49.2，这个已经很瘦了，因为她身高178厘米，标准体重64.8公斤，比标准少15.6公斤，这个对自己要求也太高了。超模对体重控制看来比一般的女演员要狠。

女演员中对自己体重要求很高的还有佟丽娅，佟丽娅认为86斤算胖，这个其实不奇怪，因为她上中戏之前一直是个成绩很不错的舞蹈演员，舞蹈演员和超模对自己的体重控制也是很严格，她们基本上要求骨感美，就像衣架一样。佟丽娅曾经晒出自己的体重才84.6斤，她身高164厘米，标准体重应该是56.4公斤，实际比标准少14.1公斤，这个和奚梦瑶的要求差不多。

杨幂因为疫情宅在家里也是进行积极的瘦身活动，才45.2公斤，她身高166厘米，标准体重57.6，比标准少12.4公斤，虽然不能和佟丽娅和奚梦瑶比，但杨幂这体重已经很不错了，近期曝光的杨幂身材很棒，漫画腿都出现了，完全和郑爽媲美。

女星王子文的体重也是刷新纪录，才39公斤，她可能身材比较娇小，但官方显示有162厘米，标准体重应该是55.2厘米，但比标准少16.2公斤，这个也是太厉害了，比佟丽娅和奚梦瑶瘦身的幅度还大。其实王子文胖点可能看起来更好看，而且也不显娇小，但这么瘦，让她看起来像个小女孩，她一直坚持做瑜伽，尽管传闻她已经升级做妈妈，但还能拥有如此低的体重，这是对自己太狠了吧？王子文的身高其实也是个谜，因为大家拿她和蒋欣和杨紫比较，怀疑其身高不足160厘米。

男星的体重可能只是年轻演员会控制，像女星们就不一样，很多人因为身材走样而淡出娱乐圈，所以大家管理体重的要求非常严格，大家已经知道佟丽娅、奚梦瑶、杨幂和王子文的体重控制得已经很狠了，其实主持人可能没有女演员和超模那样对体重进行变态式的控制，所以你认为谢娜要将体重控制到100斤以下吗？

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