空调店老板跟我透露实情，无论是买什么规格的空调都会比吹风扇要耗电多，不过却有一个办法既可以省电又可以让屋子凉爽，重点是对身体没影响。

现在已经到了炎热季节了，全球范围内持续高温，我国很多地方都已经发出高温预警，人们待在户外要进入“炙烤模式”，大家纷纷在寻求有效的避暑方式。

往年天气也热，不过今年尤其热，本来可以吹风扇的方式让身体凉快点的，现在也不行了，纷纷都装起来空调。有了空调一下子房间就凉爽下来了，不过担忧也多了起来。

夜里吹空调还是吹风扇好呢？空调店老板跟我透露实情，两个各有各的好，不过无论是买什么规格的空调都要比吹风扇耗电要多，不过没它也不行，有一个优点就可以直接在这个季节秒杀风扇了。

夜里吹空调费电还是扇风扇费电？哪一个对身体更好一点？

空调耗电量

我们选购空调时就会看到多少匹的空调，市面上的空调匹数有1-5匹不等，有小1匹，1匹，1.5匹，小2匹，2匹，大2匹，3匹，大3匹，5匹。空调匹数决定这款空调制冷量以及运行所需要的功率参数，选择时根据自己的需求来选择就行。

房间大小不同，使用的匹数也不一样，比如小1匹和1匹的空调适合在10平方米以下的房子，1和1.5匹的适合10~18平方米左右的房子，1.5-2匹的适合在18~25平方米，大部分人购买比较多的是1匹，1.5匹。

就拿1匹来说吧。制冷能力约为2300W，消耗功率约为720w,每小时的耗电量大概在0,5~1.3度左右，就按照平均数也要0.9度一小时，要是我们晚上从6点吹到第二天8点，那就是使用了14个小时，电量也就是14x0.9=12.6度电。

风扇耗电量

风扇的功率要比空调小得多了，小的家用落地扇20~30瓦，大一点的家用落地扇30~70瓦，还有那种黑色铁风扇，风好大的那个100~250瓦左右。

按照1000瓦大概耗电1度电来算，那么小的家用落地扇一小时也仅0.02~0.03度，大一点的家用落地扇为0.03~0.07度，更大一点的就是0.1~0.25度每小时。

就按照普遍风扇70瓦的来算，每小时耗电量0.07度，从晚上6点开到第二天8点这14个小时中，总共耗电了0.98度。

以上可以看出，夜间吹空调要比扇风扇要费电多了，一个是12.6度，而另一个是0.98度，相差12倍多。制冷量大功耗大的空调耗电还更多，有的一小时甚至花费几度电都有，这是风扇不可相比的。

吹空调与扇风扇有什么不同之处？

吹空调优点

购买空调一个很直观的的优点就是使用空调要比吹风扇要舒适多了，一打开空调没有多久就可以让整个房间都凉快下来，人的体表温度也在下降，并且空调还可以实现在一定温度范围内改变温度，几度舒适就调几度。

缺点

使用空调确实屋子凉快了，人也凉快了，不过一到交电费的时候心更是拔凉拔凉的了。空调的耗电量是相当大的，一晚上至少要消耗5度电，按照平均电费0.5元计算，晚上空调就使用了2.5元，租房这些地方的电费更贵，可以达到1.5元每度电了，有时候几百块的房租，使用一个月空调下来也要交跟房租这么多钱了，甚至更多，很多人都哀嚎都吹不起空调了。

除了耗电量之外，长时间吹空调还会得“空调病”，对人体伤害很大。

1、影响人体排汗功能

应该有很多人去过汗蒸房，待在那里静静坐着让高温使得我们出汗，然后从毛孔出排除体内的一些废物，同理运动也是一样的，运动后会出很多汗，感觉身体也轻松多了。

而要是长时间待在空调房里，身体处于一种冰凉凉的状态，根据“热胀冷缩”的原理，毛孔也都是一直闭合的，那么我们的排汗功能缺失，出汗减少了，体内的废物也难以排出来，很容易堆积在体内引起疾病的。

2、喉咙不舒服，恶心难受

开空调时常会紧闭房屋，导致吹空调时房间内的空气不流通，那些病菌和细菌就趁机大量繁殖和生长。而且根据空调制冷原理，它会抽走空气中大量的水分，使得室内干燥。

所以常常会发觉长期待在空调房里的人喉咙很干，皮肤干燥比较缺水，有时还会导致咽炎，咳嗽等等。这种时候要记得多喝水补充下水分，同时要出门走动一下呼吸新鲜空气。

3、关节损伤，容易得关节炎

本身就是炎热季节，走进空调房时也是衣着单薄，露出膝盖，脚踝等这些关节，长时间吹空调会让湿气入体内，有些人体质偏寒，抵抗力又差以及骨质疏松的老人会有可能得关节炎的，吹空调时要注意一下了。

4、疲劳乏力，引起头痛

因为很多人在身体一身汗的时候进入到空调房里，一下子温度就降低了，有的甚至还对着头吹，这样是很容易引起头晕头痛的症状的，免疫力低下的人会疲劳乏力。

风扇优点

风扇的优点很明显，价格便宜耗电少，怎么使用都不用担心电费的问题，而且它很便携又不用安装什么，后期出现了问题修理成本也低。

相比于空调吹多了会得“空调病”，扇风扇就不会对身体有什么影响，只要你睡觉时不要直接对着头吹，吹着肚脐眼什么的，基本上不会影响到身体健康。

风扇缺点

相比于空调，风扇的制冷效果就远远不如空调，其实真正意义来说风扇是没有制冷效果的，它只是带来了一些凉风，只是增加空气流动，并不能直接降温，房间内依旧是热的。

所以很多人在这种高温天气下风扇已经满足不了他们了，因为吹出来的风根本就无法让人凉快下来，甚至还有可能吹热风，大家也纷纷安装起了空调，不过空调费用以及耗电量可是很大的。

有没有什么办法既省电又凉快的？

方法当然是有了，那就是空调和风扇混着使用。

不妨先开着一两个小时的空调让房间冷下来，然后再关闭空调，打开风扇。而风扇可以加大空气流动的速度，使得冷气迅速循环整个房间，所以就算是吹着风扇你也会感觉很凉爽的。

这种方法既可以让身体凉爽睡个好觉，又不用担心一晚上开着空调耗电很大，而且还吹久容易得空调病，不妨可以试一试看看是否真的适合你。

写在最后：

夜里吹空调要比扇风扇要耗电得多，因为它功率要高，同时吹久了也会很容易得空调病，身体感觉疲劳，喉咙口干舌燥的，头头晕晕疼痛的。

待在空调房里不要一坐就是一整天，要记得出去走动一下呼吸新鲜空气，同时要及时喝水补充水分。扇风扇耗电低不过让人凉爽效果不及空调。

要想身体凉爽又舒适，不妨试试可以把这两种电器结合一下，先开空调让整个房间都凉快下来，然后再打开风扇加大空气流动速度，这样人的身体也会感到凉爽了。返回搜狐，查看更多